PREPARAZIONE ATLETICA A SPORT SPECIFICI.

HAI LA NECESSITÀ DI INCREMENTARE L’EFFICACIA DI UNO O PIÙ GESTI ATLETICI CHE CARATTERIZZANO IL TUO SPORT PREFERITO? UNA PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICA FA AL CASO TUO!

A VOLTE IL SOLO ALLENAMENTO È POCO SUFFICIENTE A FARCI RAGGIUNGERE LE NOSTRE MIGLIORI PRESTAZIONI NELLE NOSTRE DISCIPLINE SPORTIVE PREFERITE

PROBABILMENTE SENTI IL BISOGNO DI DARE UNA MARCIA IN PIÙ ALLE TUE PERFORMANCE E NEL NOSTRO STUDIO POTRAI ESSERE SEGUITO DA UN NOSTRO TRAINER CHE TI AIUTERÀ A TRASFORMARTI.

CON I NOSTRI SPECIFICI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO STUDIATI SU MISURA PER TE, AVRAI INFATTI LA POSSIBILITÀ DI:

• Condizionare ed adattare progressivamente muscoli e tendini a sforzi crescenti per rendere più sicuri i tuoi gesti tecnici sportivi;
• Migliorare la tua coordinazione neuro-muscolare, che ti permetterà di rendere i tuoi gesti più efficienti, compiendoli con minor impiego energetico e con maggiore eleganza;
• Miglioramento della forza resistente, attivando i muscoli stabilizzatori responsabili in modo più completo e diminuire così la forza necessaria a compiere lo stesso gesto di sempre.

DONA UNA MARCIA DIVERSA AI TUOI RENDIMENTI SPORTIVI: PRENOTA OGGI IL TUO POSTO NELLO STUDIO DI ONE2ONE TRAINING CLUB, CONTATTANDOCI VIA WHATSAPP O VIA MAIL!